一、丹參的簡介
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丹參，中藥名。為唇形科植物丹參的干燥根和根莖。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全國大部分地區(qū)都有分布。
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《本草綱目》：活血，通心包絡(luò)，治疝痛。
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《本經(jīng)》：心腹邪氣，腸鳴幽幽如走水，寒熱積聚，破癥除瘕，止煩滿，益氣。
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《別錄》：養(yǎng)血，去心腹痼疾結(jié)氣，腰脊強腳痹，除風邪留熱。久服利人。
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《滇南本草》：“補心定志，安神寧心。治健忘怔忡，驚悸不寐?！?/p>
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《日華子本草》：“養(yǎng)血定志，通利關(guān)節(jié)，治冷熱勞，骨節(jié)煩痛，四肢不遂；排膿止痛，生肌長肉；破宿血，補新生血；安生胎，落死胎；止血崩帶下，調(diào)婦人經(jīng)脈不勻，血邪心煩。”
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二、丹參的產(chǎn)地
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分布于中國河北，山西，陜西，山東，河南，江蘇，浙江，安徽，江西及湖南；日本也有分布。生于山坡、林下草叢或溪谷旁，海拔120-1300米。
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三、丹參的藥典記載
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【性味與歸經(jīng)】?苦，微寒。歸心、肝經(jīng)。
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【功能與主治】?活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。用于胸痹心痛，脘腹脅痛，癥瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。
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【用法與用量】?10～15g。
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【注意】?不宜與藜蘆同用。
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四、丹參的搭配
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01
丹參大棗粥
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做法：粳米100克，丹參15克，去核大棗10克。紅糖適量。
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1.將丹參放入砂鍋中，加水煮30分鐘，濾渣留湯。
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2.藥湯中放入大棗、粳米，補足水分，續(xù)煮30分鐘，至粥稠時調(diào)入紅糖，略煮即成。每日早、晚分2次溫熱食用。
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02
丹參酒
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做法：丹參30克，紹酒500克。將丹參研成粗末，放入茶包內(nèi)，泡入紹酒中，加蓋密封，7日后即可飲用。每日1~2次，每次飲用10~20毫升，溫服最宜。
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03
丹參+西洋參
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做法：丹參粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。
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04
三七+山楂＋丹參
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做法：三七粉、丹參粉和山楂1:1:1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。中醫(yī)一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時食用有利于心血管病情的康復(fù)。
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（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質(zhì)不同，用藥需謹慎，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）
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