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金銀花又名忍冬、雙花、銀花等，自古就被譽(yù)為清熱解毒的良藥?！侗静萸笳妗酚涊d：“金銀花，諸書皆言補(bǔ)虛養(yǎng)血，又言入肺散熱，能治惡瘡、腸澼、癰疽、痔漏，為外科治毒通行要?jiǎng)?。?/span>

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《中國(guó)藥典》2020年版也記載金銀花：性味甘，寒。歸肺、心、胃經(jīng)。具有清熱解毒，疏散風(fēng)熱。用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱。

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春季天氣干燥，容易上火，喝點(diǎn)去火茶，不僅能緩解春燥還能緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

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那么，金銀花到底有哪些功效呢？

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金銀花性寒，藥性和緩且安全無(wú)毒，其芳香疏透，既能清熱解毒，又可疏散風(fēng)熱，可以用于夏季防暑和治療外感風(fēng)熱證以及流行性感冒。

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若與牛蒡子、薄荷等搭配使用，可以用于治療外感風(fēng)熱或者溫病初起如身熱頭痛、咽喉腫痛、口渴、煩渴、無(wú)汗等癥狀。

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金銀花清熱解毒力強(qiáng)，可以治療因上火引起的的咽喉腫痛，牙齦腫痛等癥狀。此外，金銀花消散癰腫的功效也非常顯著，可以用來(lái)治療各種熱毒瘡癰腫毒。

金銀花性寒，有清熱解毒，涼血止痢的功效。

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特別是將金銀花炒炭后，治療熱毒血痢效果明顯，可以用來(lái)治療熱毒痢疾，下痢膿血等癥狀，單用或者與黃連、黃芩、白頭翁等同用，以增強(qiáng)止痢效果。

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金銀花泡水喝能有效促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，激素能很好的抑制各種炎癥和腫痛現(xiàn)象，如果身體出現(xiàn)發(fā)炎的情況，可以適量服用一些金銀花茶水。但是需要注意，金銀花泡水和泡茶類似，一天沖泡兩到三次即可，隔夜后不要再飲用。

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金銀花對(duì)身體那么好，可以天天喝嗎？

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不能。金銀花性寒，長(zhǎng)期過(guò)量服用很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，特別是脾胃不好，體質(zhì)虛寒的人更加不能長(zhǎng)期金銀花茶，會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，使原本的癥狀加重，所以不要長(zhǎng)期用金銀花泡水喝。

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金銀花茶天天大量的喝會(huì)有副作用，一般連續(xù)飲用不能超過(guò)一周，最好是一周2到3次比較好，沒(méi)有上火、內(nèi)熱等癥狀不要喝太多金銀花茶。

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金銀花可以與哪些花茶進(jìn)行搭配呢？

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金銀花和山楂可以一起泡水喝的，但是最先開始要將山楂先用水煮差不多5分鐘左右后，把它的汁水基本融進(jìn)水里后，在將它和金銀花一起泡水喝，有活血化瘀、健胃消積食的效力。

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金銀花和黃芪是需要煮開的水來(lái)泡的，泡5分鐘左右乘熱喝。有補(bǔ)血養(yǎng)氣、清毒解熱的功效，女性可以經(jīng)常喝，美容效果不錯(cuò)。

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枸杞本身就有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功效，和金銀花一起泡有滋補(bǔ)解熱，去火降燥的效力，而且還有補(bǔ)腎的輔助作用。

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用適量的金銀花和陳皮一起泡水有護(hù)胃、祛除燥熱的效力，常喝這個(gè)水還能有美白滋養(yǎng)肌膚的功效。

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材料：貢菊7-10朵，金銀花40條左右。?

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做法：將貢菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

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功效：清熱解毒，消暑除煩。?

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適宜人群：一般人都適宜飲用，尤其適合天天面對(duì)電腦的人。

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1.?金銀花泡水喝不宜冷飲。冷飲金銀花泡水容易引起拉肚子等不適。金銀花泡水喝要趁熱喝能夠發(fā)揮金銀花更好的效果。

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2.?不宜長(zhǎng)期飲用。金銀花本身屬于偏寒涼的藥材，如果是長(zhǎng)期用金銀花泡水喝很容易導(dǎo)致身體受涼。

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3.?屬于虛寒體質(zhì)、經(jīng)期或懷孕期間的女性不宜食用金銀花，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，影響孕婦以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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4.乙肝患者不能長(zhǎng)期喝金銀花茶，容易出現(xiàn)拉肚子，腸鳴或是胃納欠佳的情況。

（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個(gè)人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）

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