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羅布麻葉,夾竹桃科植物羅布麻的葉。別名:茶葉花、澤漆麻、野茶葉、紅根草、野麻;被子植物門,雙子葉植物綱,多皺縮卷曲,有的破碎,完整葉片展平后呈橢圓狀披針形或卵圓狀披針形。
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長2~5cm,寬0.5~2cm,淡綠色或灰綠色,先端鈍,有小芒尖,基部鈍圓或楔形,邊緣具細齒,常反卷,兩面無毛,葉脈于下表面突起:葉柄細,長約4mm。質(zhì)脆。氣微,味淡。
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分布于新疆、青海、甘肅、陜西、山西、河南、河北、江蘇、山東、遼寧及內(nèi)蒙古等省區(qū)。主要野生在鹽堿荒地和沙漠邊緣及河流兩岸、沖積平原、河泊周圍及戈壁荒灘上?,F(xiàn)已有引種栽培馴化。現(xiàn)廣布于歐洲及亞洲溫帶地區(qū)。
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【性味與歸經(jīng)】?甘、苦,涼。歸肝經(jīng)。
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【功能與主治】?平肝安神,清熱利水。用于肝陽眩暈,心悸失眠,浮腫尿少。
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【用法與用量】?6~12g。
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【貯藏】?置陰涼干燥處。
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01
羅布麻茶
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取2-6克羅布麻葉、1克杭菊、3克三七花,用沸水沖泡代茶飲即可。
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02
羅布麻五味子茶
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羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量。放入羅布麻葉、五味子、冰糖,開水沖泡代茶飲。
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03
羅布麻粥
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干羅布麻葉10克,貢菊3克,粳米100克。前2味洗凈,水煎取汁,放入粳米煮成稀稠粥即可。
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04
羅布麻夏枯草茶
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羅布麻葉6克、夏枯草10克,洗凈,加水浸泡20分鐘,再用中火煎煮15~20分鐘,取汁代茶飲。
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05
羅布麻決明子茶
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原料:炒決明子、羅布麻葉。
做法:
1、將炒決明子、羅布麻用水洗凈;
2、將所有材料放入鍋中,加適量水;
3、大火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煮5~10分鐘;
4、倒入杯中,即可飲用。
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養(yǎng)生小科普
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如何鑒別羅布麻葉?
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a.外觀形狀:葉片薄,表面手摸不粗糙,多皺縮卷曲,有的破碎,完整葉片展平后呈橢圓狀披針形或卵圓狀披針形,質(zhì)脆。顏色呈淡綠色或灰綠色。
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b.氣味:優(yōu)質(zhì)的羅布麻茶有一股嗆鼻干草味,沖泡后入口清香略咸。
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c.沖泡色澤:羅布麻茶剛沖泡時,茶水色為帶點黃的綠色,優(yōu)質(zhì)羅布麻茶由于含鐵量豐富,其茶水色會很快成金黃色。劣質(zhì)羅布麻茶水色則不會有什么變化。
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注意:胃寒、腹瀉的人不適合食用羅布麻。
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(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質(zhì)不同,用藥需謹慎,請在醫(yī)生的指導下用藥。)
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