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人體有五臟六腑，最常見的有五種熱。肺熱口臭、心熱口苦、肝熱口酸、脾熱口甘、胃熱口淡。內熱太大，人會煩躁不安、口舌生瘡、口臭不舒服等。
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今天就先和大家分享肺熱的一些小知識。
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肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥，當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態(tài)即是肺熱。
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中醫(yī)說的“肺火”與呼吸道感染關系最密切?！胺位稹焙艹Ｒ姡话惚憩F(xiàn)為：咳嗽、濃黃痰、口干、喉嚨痛、口臭、大便干等。
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“肺為華蓋，上先受之”。肺居高位，為五臟六腑之華蓋，由于肺臟外和皮表，內朝百脈，上通開竅于鼻，所以自然界的風寒暑濕燥火，六淫邪氣，特別容易從人體的口鼻而入，還有的是從皮膚侵入。
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無論是口鼻而入，還是皮膚侵入都容易導致肺的疾病。而且其他臟腑的寒熱邪氣也可以傷及到肺，甚至大便干燥也可以引起肺的毛病，因為肺與大腸相表里。可見肺為嬌臟，它是非常嬌氣并且容易出毛病的臟腑。
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如何才清肺熱又化痰呢？以下幾種中藥可以常作備用！
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胖大海甘寒歸肺，大腸經(jīng)?！吨袊幍洹?span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">記載其有清熱潤肺，利咽開音，潤腸通便之效。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤。
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既能清肺熱又能化痰，利咽。外感風寒治療不當會入里化熱，久之肺氣閉阻，而導致咽痛，聲音嘶啞。
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胖大海可以和羅漢果或者菊花一起泡水服用，可以加強清肺利咽的功效，尤其對于肺熱咳嗽的人，可以和冰糖雪梨一起燉服，此時用量建議更改為1/2。
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五味子有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的作用?？梢杂糜诜文I兩虛，虛勞久咳所致的咳嗽氣喘、痰吐不利、咳聲低怯等。常與熟地、山藥、山茱萸等同用，比如七味都氣丸。
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五味子性味酸溫，酸有收斂的作用，可以用于氣虛自汗或者陰虛盜汗的治療，常與黃芪、牡蠣、麻黃根等同用。
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在臨床具體使用時，可以入湯藥煎服，也可以泡水喝，都具有很好的效果。
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甘草性甘，平。歸心、肺、脾、胃經(jīng)。《中國藥典》記載其有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。
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用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
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《本草正》說：“味至甘，得中和之性，有調補之功，故毒藥得之解其毒，剛藥得之和其性……助參芪成氣虛之功?！?/span>
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其中以甘草為君的方有甘草湯、甘草干姜湯、甘草瀉心湯、炙甘草湯、甘草附子湯等10方，以甘草為臣的方有芍藥甘草湯、桂枝甘草湯、茯苓甘草湯、桔梗湯、梔子甘草豉湯等11方。
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羅漢果是屬于中草藥的一種，性味涼，歸肺，大腸。羅漢果具有清熱解毒，消炎利咽，潤腸通便，生津解渴，排毒養(yǎng)顏，美容等功效。
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可以治療肺熱咳嗽，痰多，支氣管炎，高血壓，冠心病，肥胖等疾病。
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羅漢果可以搭配菊花，枸杞，薄荷，夏枯草，無花果，胖大海，烏梅等泡茶飲用。脾胃不好，屬于寒涼體質的人群不建議服用羅漢果。
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蒲公英性苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。《中國藥典》記載其清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。用于疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。
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《隨息居飲食譜》中描述其有清肺、利嗽化痰、散結消癰、養(yǎng)陰涼血、舒筋固齒，通乳益精之效。
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陽虛，脾胃虛弱，慢性腸胃炎，過敏體質的人不宜喝蒲公英。
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茶飲推薦：魚腥甘草飲
適用對象：有慢性呼吸道疾病者。
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組方：魚腥草12克、甘草6克。
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功效：魚腥草解肺熱，甘草消炎。
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做法：取組方材料加5~600毫升水，大火煮至沸騰后轉小火煮30分鐘，當天喝完，連喝7天至癥狀減緩。
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（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質不同，用藥需謹慎，請在醫(yī)生的指導下用藥。）
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圖片來源：攝圖網(wǎng)正版圖庫
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