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說起清熱解毒，金銀花一定是最先為人所熟知的。日常生活中，是很好的一味藥材，對很多上火癥狀有很好的緩解作用，金銀還具有宣散風熱、清解血毒的作用，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
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《神農本草經》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等。
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作為夏天第一花，夏季飲用不僅能清熱解暑，還能去除許多小毛病。
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夏天一旦得了風熱感冒，先別吃藥，泡一杯金銀花喝，一般連喝3-4次，就有好轉。
夏季生冷食物多，容易引發(fā)腹瀉及胃腸炎，用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉，還可以提高腸胃抵抗能力。
出現咽喉腫痛的時候，醫(yī)生會建議多喝水，在喝水的時候加上金銀花，幾乎不用吃藥，連喝2-3天就能好。
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金銀花可以與哪些花茶進行搭配呢？
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金銀花和山楂可以一起泡水喝的，但是最先開始要將山楂先用水煮差不多5分鐘左右后，把它的汁水基本融進水里后，在將它和金銀花一起泡水喝，有活血化瘀、健胃消積食的效力。
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金銀花和黃芪是需要煮開的水來泡的，泡5分鐘左右趁熱喝。有補血養(yǎng)氣、清毒解熱的功效，女性可以經常喝，美容效果不錯。
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枸杞本身就有很好的滋補養(yǎng)顏的功效，和金銀花一起泡有滋補解熱，去火降燥的效力，而且還有補腎的輔助作用。
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用適量的金銀花和陳皮一起泡水有護胃、祛除燥熱的效力，常喝這個水還能有美白滋養(yǎng)肌膚的功效。
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材料：貢菊7-10朵，金銀花40條左右。將貢菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
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功效：清熱解毒，消暑除煩。
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金銀花是屬于寒性的食材，所以如果過量服用的話，會讓自己的腸胃功能出現異常，所以金銀花不可以過量服用。
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女性在月經期是需要極為注重的一段時期，很多食物都要得到限制，少吃或者是少接觸一些冰冷的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
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金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養(yǎng)以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對于健康非常的不利。
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服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
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金銀花泡水喝要注意，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質之后影響身體健康。
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（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質不同，用藥需謹慎，請在醫(yī)生的指導下用藥。）
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圖片來源：攝圖網正版圖庫
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